La méthode des 4 saisons

Colorimétrie vestimentaire
10.12.2025

Dans l’article précédent, Les origines du conseil en couleurs vestimentaires / Article#1  je vous ai présenté les origines et les fondements du conseil en couleurs. Nous allons maintenant explorer le système des 4 saisons, basé sur la carnation et la pigmentation naturelle. Il associe chaque individu à une saison. Cet article vous explique comment fonctionne cette classification.

Qu’est-ce que la carnation ?

La carnation correspond aux teintes naturelles de la peau, déterminées par les sous-tons (nuances qui se trouvent « sous » la surface de la peau) et des pigments. Les pigments sont les couleurs naturelles présentes dans votre peau, tels que l’eumélanine (qui donne des teintes foncées) et la phéomélanine (qui donne des teintes plus claires ou dorées). La carnation reste constante malgré les changements comme le bronzage.

Pour analyser la carnation, on tient compte aussi de la couleur des cheveux et des yeux, qui jouent un rôle clé dans l’harmonie globale.

Associer les saisons aux carnations

Le système des 4 saisons s’inspire de l’harmonie naturelle que l’on retrouve dans la nature, dont nous faisons nous-mêmes partie. Chaque saison dans la nature offre une palette de couleurs qui s’équilibre parfaitement : les teintes glacées et pures de l’hiver, les couleurs tendres et lumineuses du printemps, les tons doux et subtils de l’été, ou encore les nuances chaudes et riches de l’automne.
De la même manière, chaque individu porte en lui une harmonie naturelle, un équilibre de couleurs propres à sa carnation, ses cheveux et ses yeux. Le système des 4 saisons permet de relier cette harmonie personnelle aux palettes de couleurs saisonnières. En respectant cet équilibre, on souligne le rayonnement naturel de chacun, en créant une connexion visuelle fluide entre la personne et les couleurs qu’elle porte.

En cadeau, vous pouvez télécharger cette image qui illustre les nuances propres à chaque saison. Cet outil visuel vous permet de mieux comprendre les palettes de couleurs associées aux saisons, et de voir comment elles reflètent les harmonies naturelles entre les teintes chaudes et froides.

Principes et caractéristiques des 4 saisons en colorimétrie

Les tons froids regroupent les saisons d’hiver et d’été.
Les tons chauds regroupent les saisons de printemps et d’automne.

  • Hiver
    L’hiver se distingue par des contrastes marqués. Cette saison est associée à des teintes froides, profondes et vibrantes, comme le noir, le bleu marine, ou encore le rouge bordeaux. Les individus hiver rayonnent particulièrement dans des couleurs intenses et glacées, qui soulignent leur élégance naturelle.
  • Été
    L’été est plus subtil et doux. Les palettes de cette saison incluent des teintes pastel ou poudrées, comme le rose pâle, le bleu lavande, ou le gris perle. Les personnes été s’illuminent dans des couleurs légères et apaisantes, qui reflètent leur douceur naturelle.
  • Printemps
    Le printemps évoque la lumière et la fraîcheur. Les tons chauds et clairs comme le corail, le jaune doux ou le vert menthe mettent en valeur les individus printemps. Leur palette est vive et joyeuse, parfaite pour refléter leur éclat lumineux et pétillant.
  • Automne
    L’automne s’appuie sur des nuances riches et chaleureuses. Les couleurs comme le brun, l’ocre, le vert olive, ou l’orange cuivré font partie de leur palette. Les personnes automne brillent dans des teintes terreuses et enveloppantes, en harmonie avec leur chaleur naturelle.

En cadeau, vous pouvez télécharger cette image qui illustre les nuances propres à chaque saison. Cet outil visuel vous permet de mieux comprendre les palettes de couleurs associées aux saisons, et de voir comment elles reflètent les harmonies naturelles entre les teintes chaudes et froides.

Comment déterminer votre saison ?

Le processus commence par définir si votre carnation est chaude ou froide, en observant vos sous-tons. On utilise souvent des tissus de test pour comparer et identifier ceux qui s’harmonisent ou qui heurtent votre teint et vos traits.
Une fois la température déterminée, on affine l’analyse en distinguant entre les deux saisons correspondantes.
• Si votre carnation est froide, vous serez soit hiver, soit été.
• Si elle est chaude, vous serez soit printemps, soit automne.
Ce travail de précision permet de révéler les nuances spécifiques qui rehaussent votre éclat naturel.
Chaque saison cache bien plus que des couleurs. Elle raconte une histoire, celle de votre éclat naturel et de l’harmonie qui vous caractérise.
Lors d’un test de couleurs, vous explorerez votre température (chaud ou froid) avant d’identifier votre saison. C’est une expérience à la fois ludique et révélatrice, qui vous permettra de voir les couleurs autrement… et peut-être de vous voir vous-même autrement !

Pour expérimenter votre colorimétrie

Si la distinction chaud/froid vous intrigue, l’article Couleurs chaudes, couleurs froides vous donnera des repères concrets pour apprendre à les reconnaître.

Si vous souhaitez aller plus loin et découvrir les couleurs qui vous correspondent vraiment, je vous invite à explorer l’atelier colorimétrie. Un moment dédié, précis et personnalisé, pour observer ensemble ce qui se passe vraiment entre la couleur et votre carnation.

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